まあまあかな  2020.04.01

日記

99.4kg

今月の始まりは、100kgをちょっと割ったところから。

月末には95kgを目指す展開になっていてほしいところですが、先月は一ヶ月ずっと足踏みだったので難しいかな。

昨夕食はまた一人鍋を作ってあんこう、シイタケ、白菜。それにビール中瓶一本。

これで止めておけばよかったのですが寝る間際に、焼酎のお湯割り2杯をナッツを肴に飲んでしまった……。

熟睡できたのは良いのですが、身体に良くないよなあ。

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