日付 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
---|---|---|---|---|---|
体重 | 99.4 | 99.0 | 98.4 | 98.5 | 97.3 |
日付 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
体重 | 97.9 | 98.0 | 97.5 | 97.4 | 96.5 |
日付 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
体重 | 96.5 | 95.8 | 97.5 | 97.2 | 96.8 |
日付 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
体重 | 96.3 | 97.1 | 97.5 | 96.5 | 96.3 |
日付 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
体重 | 97.1 | 96.5 | 96.1 | 96.1 | 95.4 |
日付 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
体重 | 95.6 | 96.9 | 100.2 | ||
日付 | 31 | ||||
体重 |
月初よりも、月末の方が体重が増えている。26日までは多少の増減はあっても、基本的に減少傾向できたのですが、27日からどうしても出掛ける用事があって、出先でけっこう食べたらこの結果。
1日の夜に帰宅して、体重計に恐る恐る乗ってみたら102.5kgになっていました。なにかもう、ダイエットを続けるのが馬鹿らしくなってきます。
明日から気を取り直して、また粗食に戻って体重を落とさなくては。
しかし、定期的に体重増加イベントが発生するようだと、最終目標80kgは永遠に達成できないでしょうね。
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