100kg　　2020.05.02

100.1kg

すっかり100kgを回復してしまった。昨夕、帰宅して体重計に乗ってみたら、102.5kgでしたが、これは同じ条件下での測定ではないので参考程度でしょうか。一晩寝たら、2kgも落ちているって、不思議ですが、寝るって体力をつかうのでしょうね。

今日からまた、運動をしっかりして、食事は抑えましょう。