やっぱり変わりなしです　　2020.05.30

98.4kg

昨日からは0.7kg減ですが、まあそんなところでしょう。

緊急事態宣言が解消されたこともあって、昼食は久しぶりにコメダ珈琲に行って、食事をしてきました。フィッシュフライバーガー+珈琲です。コメダのHPによると、フィッシュフライバーガーは760kcalらしいですね。ボリュームたっぷりな割には、まだそこまでのハイカロリーではないのかな。

で、夕食はまたビール中瓶1本とウイスキー水割り1杯、焼酎の水割り2杯。チンゲンサイと豚肉の炒めもの、自作のカブの漬物という内容でした。

それで昨日はちょっと早く寝すぎてしまって、まだ夜中のうちに目が覚めてしまって、またしても無為な数時間を過ごしました。困りものです。