やはり体重変わらず　　2020.06.09

98.5kg

昨日と体重変わらず。

さすがにここで落ち着くと困る。もうちょっと減ってくれないと。

昨日は、夕食は久々にアヒージョを作って食べましたが、オリーブオイルをたっぷりと使ったのがちょっとまずかったのかも。食事自体はアヒージョ一皿に、ナッツ、冷奴、ウイスキーの水割り3杯、フランスパンを3切れといったところ。

こうしてみると、しっかり炭水化物も採っているし、まあ痩せないよな。