止まらない　　2020.06.28

99.3kg

　昨日よりも0.3kg増で、誤差の範囲内といえばそうなのですが、少しずつ増えていくのが止まりません。

やっぱりキチンと筋トレなりをしないと、基礎代謝がまた落ちているのでしょうね。昨日は割と久々にスーパーの惣菜（油もの）を食べたので、太っても不思議はないと言えば不思議は無いのですが……。

久々に食べたら美味しかった……。