昨日と変わらず 2020.06.30 日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.06.30 99.2kg 昨日と変わりませんでした。 昨日は久々に、いつもと違う筋トレをしてみたのですが、別に一日だけ変わったことをしても変化ないですね。 もう少し、じっくりと筋トレしないと行けないですね。
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