今日も変わらず　　2020.07.04

98.9kg

昨日より0.1kg減ですが、まあ誤差の範囲内ですね。

もう少し落ちて欲しいところですが、軽い筋トレ程度では仕方ないのでしょうね。

食事の方も、ご飯は昨日も食べてないのですが、それでもまだ摂取カロリーが多すぎるということでしょう。

今日も雨。あまり暑くならないのが良いですね。自宅でのんびり過ごしましょう。