昨日と変わらず　　2020.08.25

99.9kg

昨日より、0.1kg減で100kgを割ったけど、もうこのあたりは誤差の範囲内だよね。

実は、昨日は欲望に負けて、お昼に安楽亭の焼肉ランチを1人で食べに行ってしまいました。完全にデブのとる行動です。

で、いまカロリーを調べてみたら、中落ちカルビSPランチ　で150gだと1568kcal。これだと、その日はもはや何も食べられないですね。

夕食は、焼肉屋の帰りによったスーパーで買った焼きそば、餃子12個、ナッツ、ウイスキー。随分と無茶な一日でしたが、これで体重が増えてないってどういうことだろうか？

まあ、今日も食べたら確実に増えるでしょうが。