まずいことになってきている　　2020.09.30

101.7kg

月半ばぐらいは、100kgを割るか割らないかの攻防だったのに、ここに来て101kg台が当たり前になりつつある。

さらに油断すると、102kgが見えてしまっている。3月にスポーツセンター通いを中断してから、ずっと体重が減らなくなっていたけど、もう完全に体重増加傾向にシフトしてしまった。

昨日は朝を食べ終わってから、夕食まで何も食べないつもりが、途中でラーメンを作って食べてしまった。その分、夕食は抑えたつもりだけど、結局は増えてますね。