一日で逆戻り　　2020.10.15

103.7kg

一日で逆戻りです。昨日はご飯はかなり抑えて食べたつもりですが、やっぱり間食してちゃダメだよな。

13日に買い物に行った時についでに買ったせんべい二袋、今朝完食してしまった……。

やっぱり意志が弱いのだから、お菓子は買っちゃダメだ。当分、買わないようにしなきゃ。