一日で1kgも太った！　　2020.12.20

103.8kg

昨朝より1kgも増えた。お昼に食パン2枚とフルグラ+豆乳、ソーセージ3本に目玉焼き。

夕食は、青菜と豚肉とソーセージと玉ねぎの炒めもの。青菜がけっこう多く残っていたのでたっぷり作ってしまったのが原因かな。というよりも、お皿3杯分も食べたのだからまあ太るよなあ。

それにナッツと水割り。

それに運動するつもりが、結局寒くて家から出なかったし。