また落ちた　　2021.01.16

102.1kg

今度は昨日に比べて、0.7kg減。

昨日は仕事帰りに徒歩で自宅まで帰ってみたら、だいたい40分かかりました。途中で餃子の王将で餃子6つとご飯を食べましたが、それに費やした時間は除きます。

お昼もお米を食べましたし、3食（朝一番で朝マック食べてる）しっかり食べてるのに、この結果というのは正直ちょっと意外。

仕事が相当にストレスを感じているのでそれが原因かも。そうだとすると不健康な痩せ方。

しっかり歩いたのが原因なら問題ないよね。