変わりなし  2021.03.24

日記

103.2kg

昨日と変わらずです。

昨日は夜に自宅で一人焼肉を実施。豚のタンのねぎ塩でしたが、まあ価格の割に量が多くて、割と満足。これにしいたけを焼いたものに、スーパーで買ってきた惣菜を幾つか。

まあ久々にガッツリ肉を食べた気がして満足。

カロリーをみると、ねぎ塩は350kcal程度だったのでこれなら大丈夫かな。

 

 

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