ダイエット

スポンサーリンク
健康診断

尿にタンパクが出てる

以前か尿にタンパクが出てると言われ、大学病院に紹介状を書いてもらい、行ってきています。今回が3回目。 その都度、尿検査をやっていますが、一回目が0.96,二回めが0.94,今回が0.81。 少し減っていますが、まだまだ多いね、...
健康診断

血圧計を購入

尿に蛋白が出ているということで、大学病院を受診。 血液検査と尿検査を受けて、ちょいと問診を受けたら、1万2千円以上もの請求。う~む。これから毎月行くのはたまらんなあ……。 で、詳しい血液検査の結果によると、どうも脂肪肝っぽいの...
血液検査

血液検査の結果 2021.08.02

今回の血液検査で目を引くのは中性脂肪。 他のところはたいした違いは無いのですが、中性脂肪が前回138から、今回は344。 激上がりです。 中性脂肪は肝臓で増えすぎると脂肪肝になり、血液中で増えると動脈硬化のリスク...
日記

昨日と変わらず  2021.04.22

106.1kg 昨日と変わらずです。 もう少し、減ってくれないと、随分と食事は抑えているハズなのですが……。やっぱりいつの間にか食べてるのでしょうね。 捻挫はけっこう良くなってきた感じで、昨日までの包帯からサポーターに変...
日記

106kgに  2021.04.22

106.2kg 昨日は夜に、肉をガッツリ食べてしまったのが効いたっぽいですね。おかげで106kg台になってしまいました。 スーパーで安い時に買ってきて冷凍してあった、オーストラリア産のステーキ肉150gに、米国産のタン塩。 ...
日記

変わらず  2021.04.21

105.8kg 増えも減りもしないですね。 今日も朝一番で接骨医へ。朝からぐるぐる巻の包帯を外して入浴。上がってから接骨医に行って、再びぐるぐる巻にしてもらいました。 うまい具合に腫れは引いてきたので、あと数日で包帯では...
日記

あかん、足が痛い  2021.04.20

測り忘れ。 毎日、朝一番で体重を測るのですが、今日は忘れてしまった。で、9時から近所の接骨医に行って、捻挫の治療をして貰ったのですが、で一旦帰宅して体重計に乗ったら、106kg台後半。 朝一番だと107kgに乗っていたのかも。...
日記

デブは足腰が弱い  2021.04.19

105.8kg 昨日と変わらず。もうちょっと減ってくれないとどうしようもない。 今日は午前に某所で集まりがあって、行ったのですが、そこの近くに駐車場が無くて、けっこう遠くに停めて、ノートPC(あまり持ち運び用途は考えてないので...
日記

105kg台にはなったけど  2021.04.18

105.6kg 昨日よりはちょっと落ちて、105kg台に戻ったけど、でも105kg台じゃあ仕方ないですね。 昨日もスーパーに行ってけっこう買い物してしまいました。その中にはお菓子も多くて、しかも家にお菓子が多いと、あれば有るだ...
日記

とうとう106kg台に  2021.04.17

106.3kg 昨日もそんなに食べたつもりは無いのですが、とうとう106kg台に。 まあご飯以外に随分とお菓子を食べたのがまずかったのかもしれない。 もうどうしたら良いのか。  
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました