不思議だけど減った　　2020.04.05

97.3kg

昨日は踏み台昇降もサボったし、夕食に炭水化物もとったので、体重は増えるかな、と思っていたら逆に1.2kgも減った。

意味がよくわからないけど、まあ減ったのだから良いでしょう。

今日もちょくちょく書類作成の合間に筋トレやストレッチをしながら過ごそうかな。

また、昨日買ってきた野菜で煮物を作っているので、お昼はそれで済まそうかな。