やっと97kg台 2020.06.23

日記

97.6kg

やっと97kg台に復帰。一時は95kg台まで落ちていた時期もあるんだよな、と思うと、忸怩たる思いがありますが、なかなか落ちてくれません。

考えてみると、10年前にタバコの値上げの際に止めたら、そこから数ヶ月で10kg増加。

だいたい90kg前後まで一気に増えて、そこから増加ペースは落ち着いたものの、一昨年仕事を辞めたら、また激増して、とうとう昨年10月の段階で115kg程度まで増えてしまい、ダイエットを決心。

それで、スポーツセンター通いをはじめて、やっと3月の時点で95kgまで減少。でもコロナ禍で通えなくなって、また太りだし、今97kg。

う~む。せめて80kg台半ば程度までは落ちたいのだが

 

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