ご飯食べると覿面　　2020.06.27

日記

99.0kg

99kg台に復帰してしまった。昨夕は、久々にご飯を食べてしまったのだが、それがいけなかったのだろう。

カロリー自体は、決して余分にとっている積りは無いのですが、困ったものです。

　

　

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