昨日と変わらず  2020.06.30

日記

99.2kg

昨日と変わりませんでした。

昨日は久々に、いつもと違う筋トレをしてみたのですが、別に一日だけ変わったことをしても変化ないですね。

もう少し、じっくりと筋トレしないと行けないですね。

 

 

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