98.8kg
少し落ち気味ですね。ただ、明日の夜からまたちょっと出かけて外出先で飽食するので、もとに戻りそうです。
今日までに97kgぐらいまで落ちておきたかったのですが……。まあ仕方ないですね。
今日と明日の日中の食事は抑えましょう。ついでにアルコールも控えた方がよさそうです。
98.8kg
少し落ち気味ですね。ただ、明日の夜からまたちょっと出かけて外出先で飽食するので、もとに戻りそうです。
今日までに97kgぐらいまで落ちておきたかったのですが……。まあ仕方ないですね。
今日と明日の日中の食事は抑えましょう。ついでにアルコールも控えた方がよさそうです。
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