さすがに1kg減　　2020.09.15

100.2kg

昨日よりも1kgちょうど減っています。さすがにちょっと食事を抑えたらてきめんですね。問題はここからさらに抑えても、なかなか減ってくれないことです。

まあ、やっと少し涼しくなってきたので、散歩に出るのも良いかな。それで食事量を減らせば、もう少し落ちるでしょう。明日の朝、100kgを割ってくれたら嬉しいのだけど。