また油断した　　2020.09.23

101.6kg

昨日は、朝昼兼用でフルグラを食べたのですが、どうにも満足感が低くて、午後になってから、くら寿司に出かけて、1000円ぐらい食べてしまった……。

その分、夕食はカキのオイル漬けの缶詰と枝豆。そしてウイスキーの水割り。寿司の分、食べるのを抑えたつもりだったのですが、やっぱり増えてしまっている。

体重は今月最重を更新。

困ったものだ。