ちょっと落ちたね　　2020.12.15

102.4kg

昨日よりも、0.8kg減です。お昼はサイゼリアでシーフードパエリアとドリンクバー。シーフードパエリアは595kcalで、コーラ2杯にコーヒー呑んだのでまあそれなりのカロリーですね。

帰りに買ったおでんパックで夕食。パックの中身だけだと寂しいので、冷蔵庫内のじゃがいも茹でて追加しようと思ったら、ちょっとだめになってるっぽいので廃棄。3個あったのに勿体ない。まあ農協の直売所でBランク品になってるのを買ったので、痛むのが早かったかな。次はそれなりの価格を買おう。それでも直売所ならやすいし。

おでんにナッツ、焼酎の水割り。こちらは随分と抑えたので、ちゃんと翌朝は体重が減ってました。今、空腹ですが。