良い感じ　　2020.12.23

102.3kg

昨日は、お昼は食パン2枚に目玉焼き、ソーセージ。

夕食はサバの塩焼きと鮭の塩焼きとソーセージ。冷奴。ナッツ、水割り。

かなり抑えたつもりだったのですが、その成果が出た体重になっています。この調子で102kg割れまで行きたい。また年末年始でちょっと太ることになりそうなので……。