105.4kg
昨日朝より0.6kg減。まああそこまで増えたばっかりなので、ちょっとカロリーを押さえればこのぐらいは落ちてくれないと困るのですが。
朝からスーパーでワイシャツとスラックスを買いに行ったので、そこに出店しているマクドで朝食。お昼はそのスーパーの帰りに寿司の折り詰め（6貫に巻物2つ）を買ってきて。この折り詰めが多いよなあ、と思ったけど我慢が効かなくなっています。
夕食はやっぱりスーパーで買ってきたトンカツに、キャベツとミニトマトのサラダ。ナッツに水割り。
こうして書いてみると、あまりカロリー摂取を抑えられていない気もしますが、それでも落ちたところを見るとやっぱり年末年始のカロリーを食べる量が如何にすごかったか、です。
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