やっぱり太った  2021.03.07

日記

103.5kg

昨日は知人から連絡があり、一緒に夕食を。

それも焼肉屋でガッツリ食べたら、随分と太ってしまっていた。0.9kg増でまた103kg台に復活。

今日は、カロリー摂取を抑えないとね。

 

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました