103.6kg
1日で103kg台に復帰。まあ、それは良かったのですが、ちょっと憂鬱なことが……。
本日、更新が遅くなったのは、朝一番で半年に一度の定期検診に行ったから。その後、スーパー巡りとかブックオフで立ち読みとかブラブラしてから帰ってきたのですが、問題は定期検診。
実は数年前に左側の尿管に石が3個詰まって、5日間入院してカテーテル手術を受けてきたのですが、それから最初は3ヶ月に一度、その後は半年に一度定期検診を受けていたのです。
それが今回、レントゲンを撮った結果、腎臓に小さな石が出来ているとのこと!!
お医者さんいわく、まだ小さい石ですし、まあ様子見ですね。半年後にまた調べましょう。で、これから暑い季節になると水分の摂取が足りないと石が大きくなりやすいので、十分に水を飲むこと、と言われました。
石を大きくしないためには、アルコールの摂取を控えないといけないのですね。もちろん体重にもアルコールは影響大。
と言いつつも、またとあるシングルモルトが安くなっているのを見つけて、つい買ってしまうあたり……。
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