スポンサーリンク
日記

昨日と変わらん  2021.04.08

105.8kg 数日の外出でたっぷり太ってしまって、それが今日も継続しています。昨日は食事自体は随分と抑えたので、落ちるはずだったのに。 今日は外出せずに、おとなしく過ごすことにします。    
日記

飽食の結果  2021.04.07

105.8kg 2.7kg増!!! 外出先で、もう何も考えずに食べまくってしまった結果です。まあ、自業自得ですね。 でもこれでも、今までみたいな量が食べられずにけっこう食事を残してしまい、胃袋が随分と小さくなっているみた...
日記

食べなきゃ体重は落ちる  2021.04.04

103.1kg 昨日が104.1kgで、一昨日が104.9kgなので、2日で1.8kg減。この2日間は一昨日の夕方にちょっと体調が悪くなって、一昨日はほぼ食事をせずに寝て、昨日は自宅でおとなしくしていて夕食などはキャベツの葉っぱ数枚...
日記

ちょっと減った  2021.04.03

104.1kg 昨日は物憂くて、夕食を殆ど食べずに寝てしまった……。それが良かったのかどうか、昨朝より0.8kg減。 まあ、発熱とかは無いので、コロナではないでしょうが、けっこう体調が悪くなったので、嫌ですね。もしかして、石が...
日記

止まらない……  2021.04.02

104.9kg 昨日より0.6kg増。増え方が止まらない。 昨日もあまり食べたつもりは無いのですが、一体どうしたことでしょう?  
月間の推移

2021年3月の体重の推移

日付12345体重103.2102.8103.1102.5101.8日付678910体重102.6103.5102.9103.1102.6日付1112131415体重102.6102.3102.6102.5日付1617181920体重10...
日記

104kg台スタート  2021.04.01

104.3kg いきなり104kg台スタートです。決して、カロリーをトリすぎているつもりは無いのですが、徐々に体重が増えていっているというのはどうしたことなのでしょうか。 4日夜からまた数日出かける用事があって、ここでまた2k...
日記

昨日と変わらず。  2021.03.31

103.9kg 昨日と変わらず。昨日の夜は、またしても、豚肉と牛肉の焼肉セットがガッツリ完食。だいたい3人前ぐらいはありそうでしたが、ホットプレートで焼いてガッツリ食べたら、今朝になってみたら、食卓の上が脂でベタベタになってました。...
日記

インドカレー屋さんが罪深い  2021.03.30

103.9kg まずいまずい。といった感じ。104kgが目の前です。こうなった理由は、昨日のお昼に駅前のインドカレー屋さんに行ったから。そこでカレー2皿にサラダにラッシーにナーンのセットを。 このナーンが触ると割と手がベタつく...
日記

血液検査の結果  2021.03.29

103.3kg 昨日より増えて、また103kg台に乗ってしまった……。 よろしくない傾向です。 で、今朝、月に一度のお医者さんに行って、先月の血液検査の結果を貰ってきました。 その内容が以下の通り。   ...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました